【初级】11月03日鳌鱼沟-东胡林13公里徒步穿越
2024-11-03,
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【初级】11月03日鳌鱼沟-东胡林13公里徒步穿越

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参加者

胡林村,始建于汉代。相传,秦始皇东游,护驾御林军曾驻扎这一带,辽代曾把这里称为护驾林,后逐渐得名“胡林”。明代已分东、西二村,时称胡家林村。胡林位于北京市门头沟斋堂镇里,系百花山-老龙窝山脉,山脊相通并有宽阔的草甸。西胡林属于岭脊间沟谷,林木茂盛,泉水叮咚,充满自然风光。这里峰峦叠峰、沟壑纵横,可以在充分享受大自然的美色和空气,有骆驼峰、山神之眼、垂涎之石、冰川巨岩和宁曲不死之木等自然景观。沟内树木苍天,在接近山顶处,有大片的杉树林,颇为秀丽和壮观,还有千年不冻水,万年不化冰。这是一个由树木、群山、峡谷组成的充满自然原始生态的地方。在冬季,它闻名的就是冰瀑,两条沟里形成的天然瀑布。

全程共13公里,上升800米,由杨家村走山脊上山,一路走山谷到达瀑布位置,而后沿鳌鱼沟下山到达徒步终点。

【集合时间】:11月03日上午7点20

【集合地点】:鼓楼大街地铁B口(张妈妈川菜门口)

【人数限制】:20人成行

【路线行程】:杨家村-瀑布-鳌鱼沟-种子公司

【路线强度】:全程13公里左右,累计上升800左右,强度1.2

【车程说明】:预计回程时间下午2点;单程车程2个小时左右。活动登车后建小群,活动前一天下午六点会统一推送短信,告知领队电话及车号。

【退款说明】:活动前一天12:00前100%退款,前一天18:00前50%退款,过后如无替补不再接受任何形式退款,请知悉。

【特别说明】:大巴车前四个座位为领队坐席,请从第二排往后坐。参加活动,请勿迟到,7点20地铁集合,迟到不等,迟到不等,迟到不等…………。请合理评估自身体能报名活动。

【天气说明】:户外徒步天气是一个变量因素,春季雾霾,夏天下雨,冬天下雪,都是常有的事。除在一些极端天气下,对一些特定路线上的活动风险增加后可能会所调整,其他情况下,活动都会正常进行。入秋山里冷,带好备用保暖衣服(冲锋衣,羽绒服),参加活动请自行查询好天气。

【微信群】:加微信15652658720可进入北徒活动群。

128元每人

费用包含

领队费

往返大巴车费

活动户外保险费

取消报名及退款说明

报名后如需取消活动,小程序可自助申请取消活动

活动前一天12:00前100%退款,前一天18:00前50%退款

过退款时间后,不再接受任何形式退款、请知悉

活动人数不够则取消活动(自动全额退款)

活动前一天下午六点会统一短信告知领队电话及车号

费用不包含

因个人原因下撤产生的所有费用

其他自费项目

北徒所有活动实行双保险机制

报名请正确填写与身份相符应的信息购买个人户外保险

北徒所有活动由阳光保险公司承保

 

着衣装备户外三层穿衣法。即是排汗层,保暖层,防护层。
排汗层是贴着皮肤穿的,顾名思义就是起的将皮肤表层产生的汗液有效排出,让身体保持清爽干燥。排汗层适合选择速干面料的贴身内衣,如压缩衣,速干T恤等,切记不要穿纯棉质地的内衣。
保暖层,可用羽绒服,棉服或是抓绒衣。保暖层可根据预报天气温度来随之调整,这个季节大家一定要带薄款羽绒服。相对于棉服及抓绒来说压缩性更好,更轻便,保暖性也最佳。
防护层(抗风/雪/雨),经常带的就是冲锋衣,软硬壳等。

其他装备手套、户外长裤、护膝、头灯、防晒帽子、魔术头巾、雨衣、手台、冰爪、其他保暖物品,手机充电宝。

登山鞋:更有利于山间行走,禁止穿高跟鞋、皮鞋、板鞋、拖鞋。

登山杖:护膝上下山时可有效减轻行走负重,建议携带。

午餐:自备路餐,2L水携带含电解质饮料,由个人喜好决定路餐,可带水果等快速食用食品。(禁止携带自热锅、自热饭、自热火锅等耗时长的食物。)

1、参加活动请按规定时间、地点集体,未按规定时间到达集合地点视为自愿放弃该活动,且不接受任何形式退款。

2、徒步活动具有一定危险性,报名人员需具备完全民事行为能力人自愿参加活动。身体健康且没有心脏类、呼吸类、行动不便类以及其他不适合户外运动的疾病。户外存在不可预知的风险,并自愿承担由此带来的相应后果。如未按要求参加,北徒不承担任何法律责任,在经济和道德上亦不承担任何责任。

3、活动中自觉服从领队指挥,禁止脱队单独活动。了解活动强度、危险程度,结合个人情况决定是否参加活动。领队会尽可能的照顾到大家,但不能面面俱到,户外活动不提供保姆式服务。

4、领队可根据天气状况等不可抗力等因素,有权决定是否取消活动的权利。

5、徒步路线虽相对成熟但多为非景区常规游览路线,活动中会有走错路、探路等情况发生,会临时更改备选路线,还望理解支持。

6、所有徒步活动均有一定危险性,队员知悉并自愿参加活动,如在活动过程中发生意外伤害事故的,北京徒步者不承担法律、经济和道德上的任何责任。

7、徒步活动是身体力行为,即便是初级、休闲级户外活动也不同于逛公园、压马路,需要一定的体能和基础登山装备。

8、替他人报名时代报名者务必将活动强度、危险程度、注意事项、风险提示、免责声明等条款告知他人,一旦他人发生意外,代报名者将承担一定法律责任。

品牌:GARMONT

名称:GARMONT VETTA TECH GTX户外徒步鞋

推荐理由:来自意大利的GARMONT品牌,一直以技术见长,在这双鞋里,不仅有自家独创的ADD非对称技术让整双鞋更加的贴合双脚,还加入了双层的EVA中底加强支撑。大底则是米其林专业的复合橡胶大底,在多地形上都有优异的表现。GORE-TEX防水薄膜,户外雨雪不侵,防水的同时兼顾透气性。ORTHOLITE ULTRA定制鞋垫,相比传统ORTHOLITE鞋垫更轻,但缓震和透气的性能不减。1.6mm的翻毛牛皮鞋面+HEEL LOCK黑科技,成为四季徒步都合适的百搭鞋款。


 

北徒原创品牌MELLIVORA(平头哥)正式上线,第二款产品-7570铝外锁登山杖上线,适用于户外徒步、越野跑、远足等运动使用。如有需要可在小程序直接下单。

MELLIVORA陆续会推出更适合徒步场景的服装类产品及使用装备,敬请关注。

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